2020-01-05 減量 ひとりごと 正月三ヶ日は、ほとんど動かず食っちゃ寝食っちゃ寝していました。 体重75.3㎏。自己最重量記録がでました。デブに片足突っ込んでます。 痩せます。 とりあえず今月中に60㎏台に減らします。